Tại sao cơ thể của bạn thường xuyên bị đau nhức

Liệu pháp chải thông kinh lạc tác động trực tiếp lên các huyệt đạo kết hợp cùng với các loại tinh dầu thiên nhiên có tác dụng thúc đẩy quá trình đào thải độc tố và các chất cặn bã tích tụ trong cơ thể quá lâu góp phần trị nhức mỏi cơ thể.

Xem thêm: xong hoi da muoi

Tại sao cơ thể chúng ta luôn bị mỏi mệt?

Có rất nhiều tác nhân gây cơ thể chúng ta bị mệt mỏi. Có thể là lượng công việc hàng ngày bạn làm quá nhiều. Bạn bị mất nước khi bị rối loạn tâm trạng hay hoạt động thể chất quá sức. Thiếu vitamin B12 sẽ làm giảm lượng ôxy trong máu, khiến cho cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi ủ rũ, các bộ phận hoạt động không linh hoạt.

Hoặc có thể bạn stress quá mức. Khi cơ thể bị stress quá mức, nhịp điệu này sẽ bị xáo trộn, thậm chí mức độ cortisol không giảm xuống vào ban đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Hoặc tuyến thượng thận vẫn tiếp tục sản xuất cortisol trong lúc ngủ gây ra mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng. Ngoài ra có thể bạn bị các trường hợp sau sẽ gây ra cơ thể mệt mỏi như: thiếu sắt dẫn đến thiếu máu, không tập thể dục hoặc làm việc nặng quá nhiều….



Để tránh trường hợp cơ thể mệt mỏi thì hiện nay có biện pháp rất hữu ích đó là thông kinh lạc.

Biện pháp thông kinh lạc mang lại hiệu quả cao, chữa nhức mỏi

Kinh là đường thẳng đi thông mọi chỗ, Lạc là những nhánh phân ra từ kinh. Kinh lạc làm thành 1 mạng lưới nối tiếp, chằng chịt, phân bổ khắp toàn thân. Kinh lạc được cấu thành bởi thần kinh, mạch máu và mạch bạch huyết. Kinh lạc liên kết các tạng phủ, các tổ chức lại với nhau thành 1 chỉnh thể thống nhất. Kinh lạc là nơi vận hành của khí huyết, là nơi giúp cho khí Âm Dương trong cơ thể thông nhau, kết nối các tạng phủ với bề mặt cơ thể, giúp cho da dẻ hồng hào, cơ thể khỏe mạnh và tráng kiện.

Xem thêm: nguyên nhân đau vai cổ gáy

Tác dụng của thông kinh lạc là tăng cường tốc độ lưu thông máu và bạch huyết ,phân hủy các hàm lượng chất béo thông qua các tuyến mồ hôi, hô hấp, nước tiểu và những cách khác của cơ thể, thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hủy mỡ dư thừa trên các vùng như: bụng, đùi, tay, lưng.

Lưu thông khí huyết, cân bằng âm dương, hỗ trợ gân cốt và làm khỏe các khớp xương..

Giúp điều chỉnh hài hòa các cơ quan nội tạng trong cơ thể, thúc đẩy quá trình tiêu mỡ đạt đến độ thông khí, thông huyết, thông kinh mạch.

Thông kinh lạc còn  giúp giảm cân, giảm béo, kiến tạo lại vòng eo và các đường cong dựa trên nghiên cứu của các chuyên gia Đông y Việt Nam kết hợp với các chuyên gia Trung Quốc trên cơ địa và thói quen sinh hoạt của người Việt Nam.

Biện pháp giảm béo lưu thông khí huyết thông kinh lạc nhằm tăng cường tốc độ lưu thông máu và bạch huyết, phân hủy các hàm lượng chất béo thông qua các tuyến mồ hôi, hô hấp, nước tiểu và những cách khác của cơ thể.

Lợi ích của xông hơi đá muối không phải ai cũng biết

Nồng độ ion âm trong không khí của các phòng xông hơi đá muối là 2,3%, cao gấp hơn hai lần so với môi trường của các mỏ đá muối. Đây là điều kiện thuận lợi để điều trị cho các bệnh nhân có vấn đề về hô hấp. 

Tuy nhiên, những người khoẻ mạnh cũng thường xuyên tiếp xúc với không khí ô nhiễm trong cuộc sống thường ngày, ẩn chứa nhiều loại vi khuẩn, virus, ô nhiễm khí độc, khói thuốc lá, một số trong đó có tác dụng phụ và ảnh hưởng trong một quá trình lâu dài.

Xông hơi trong phòng đá muối mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Không khí trong phòng xong da muoi chứa nhiều tinh thể đá muối Himalay, 50% thâm nhập vào mạch máu thông qua các phế nan, phế quản, một số khác được hấp thụ qua khí quản và phế quản trung tâm. Với đặc tính diệt khuẩn, các tinh thể đá muối Himalaya tiêu diệt các mầm bệnh gây hại và mang đến sức khoẻ tốt hơn cho những người sử dụng. Họ sẽ nhận thấy được sự thay đổi rõ rệt sau khoảng 10-14 ngày điều trị.

Xem thêm: >> xông hơi bằng tinh dầu

Xem thêm :>> massage vai gáy

Bên cạnh đó, phòng xông hơi đá muối còn là nơi thích hợp để trải qua một vài giờ thư giãn, ở đâu mà bạn cảm thấy thoải mái sau những mệt mỏi về tinh thần hoặc thả lỏng các cơ sau những hoạt động quá sức. Chắc chắn, bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả thật sự khi có những trải nghiệm tại nơi đây.

Nếu như bạn đang có nhu cầu trải nghiệm dịch vụ xông hơi đá muối tại Muối Spa thì đừng ngần ngại gọi điện cho chúng tôi để đặt lịch và trải nghiệm dịch vụ tuyệt vời này.

Biện pháp xông mặt bằng hoa tươi ngay tại nhà

Tinh dầu từ các cánh hoa giúp da thêm hồng hào, tăng cường độ đàn hồi và trẻ hóa làn da. Sau đây là một cách để sử dụng hoa tươi nấu nước xông mặt đơn giản mà vô cùng hữu hiệu.

Xem thêm :>> xông mặt bằng nước nóng

Nguyên liệu:

2 ly nước khoáng

1/2 chén cánh hoa tươi (hoa hồng, hoa cúc, hoa trà, hoa nhài,…)

Thực hiện:

Đun nước khoáng sôi rồi tắt lửa, thả cánh hoa vào đảo nhẹ, sau đó để nồi nước nguội bớt trong 5 phút.

Úp mặt vào nồi cách mặt nước khoảng 30cm, phía trên đầu dùng khăn phủ kín để tránh hơi nước thoát ra.

Xông khoảng 5-8 phút rồi rửa mặt lại bằng nước lạnh.

Xem thêm :>> xông hơi bằng tinh dầu